Meet
The Studio.
De studio is ingericht met rustige kleuren die een serene en kalme omgeving creëren. Zacht licht, een verzorgde inrichting en bijpassende muziek maken een ruimte waar rust en focus vanzelfsprekend zijn. De studio is women-only en zo ontworpen dat er van buiten niet naar binnen gekeken kan worden, zodat vrouwen ongestoord en in een vertrouwelijke sfeer kunnen bewegen. In partnership met Align werken we met de Align C8 Pro Reformers van hoge kwaliteit, internationaal erkend en geliefd binnen de Pilates-community. Zo combineren we luxe, comfort en professionaliteit in elke les.
Classes.
De lessen duren 60 minuten en bestaan uit een warming-up, een serie oefeningen waarbij we verschillende spiergroepen langsgaan, en een afsluitende cool-down. Met veel aandacht voor houding en techniek bewegen we veilig en met controle. De lessen zijn geschikt voor ieder niveau: of het nu je eerste keer is of je al ervaring hebt met de reformer.
Formae Club.
Formae is meer dan een studio, het is een plek waar vrouwen samenkomen. Voor of na de les ben je altijd vrij om even te blijven zitten voor een kopje koffie, een lekkere matcha, een praatje of gewoon een moment voor jezelf. Daarnaast worden er regelmatig kleinschalige events georganiseerd, waarbij iedereen van Formae Club welkom is – of je nu alleen komt of met iemand samen.
Our Story.
Formae is ontstaan vanuit de behoefte aan een plek waar bewegen meer is dan alleen een workout. Tijdens mijn eigen journey met Reformer Pilates merkte ik hoe bijzonder het effect was: niet alleen werd ik sterker, maar mijn hoofd werd rustiger, mijn houding bewuster en mijn hele lichaam voelde meer in balans. Die combinatie van kracht en kalmte wilde ik elke dag ervaren. Wat begon als een persoonlijke routine groeide uit tot een droom: een studio creëren waar vrouwen zich op hun gemak voelen, waar kwaliteit vooropstaat en waar je even kunt ontsnappen aan de drukte van buiten. Met een achtergrond in psychologie en een afgeronde Reformer Teacher Training, erkend en goedgekeurd door Pilates Professionals of the Netherlands, wordt elke les professioneel en veilig begeleid. Formae is mijn manier om die ervaring door te geven. Een plek die niet draait om perfectie, maar om groei, aandacht en goed voelen in je eigen lichaam.